疲れた時は甘酢いかがいい

疲れた時に、とてもとりたくなるのはお酢です。お酢にはクエン酸が含まれているので、疲れた体を早く回復させることができます。また傷んでいる筋肉を、修復させることができるアミノ酸も含んでいるので、とてもよい調味料ですね。疲れた時に体が欲していると、思うようになっています。疲れにはお酢のドリンクが良いといわれています。

そんな時、とてもよい珍味を見つけることができました。それは、甘酢いかです。イカといっても、加工してあるのでとても美味しいです。小さい袋に入っていて、駄菓子のような感じです。その小さい袋にはいったものを、通販でおいしい飲むお酢をお取り寄せしました。これは、主人も子供たちも大好きなおやつです。通常の甘いおやつよりも、いかなのでタウリンが含まれている分栄養価が高いのでいいですね。しかも甘酢の味がするので、とても食欲をそそられる味です。クラブの帰りによく食べたり、私の場合は残業の時に食べたりして、疲れを癒しています。カロリーも低いのでその点でも、とてもよい珍味です。